Mô tả

HẠT ĐIỀU RANG MUỐI NGUYÊN CỒ LOẠI 1

Name: HẠT ĐIỀU RANG MUỐI NGUYÊN CỒ
SKU: HDNC
Availability: OutOfStock

Ngoài hương vị thơm ngon hạt điều còn chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Vì vậy, nó là loại hạt tốt cho sức khỏe và được rất nhiều người ưa thích. Đây không chỉ là một món ăn vặt mà nó được sử dụng rất nhiều để làm nguyên liệu cho những món ăn trong các bữa ăn chính.

Hạt điều có giá trị dinh dưỡng cao

Đây là loại hạt có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất, chất chống oxy hóa như vitamin E, K, B6 và khoáng chất đồng, photpho, kẽm, magie, sắt và selen giúp duy trì tốt các chức năng của cơ thể.

Cải thiện sức khỏe tim mạch

Hạt điều chứa đầy chất béo không bão hòa, chất béo không bão hòa đa. Giúp giảm mức cholesterol xấu là chất béo trung tính cũng như tăng cholesterol tốt. Điều này làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, đau tim và bệnh tim mạch vành. Các loại hạt này cũng là một nguồn giàu magie giúp thư giãn cơ tim, giảm nguy cơ huyết áp cao.

Tăng cường sức khỏe xương

Magie, phốt pho, canxi và vitamin K có trong hạt điều cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của xương và răng. Magiê đóng một vai trò quan trọng trong việc hình thành xương vì nó hỗ trợ quá trình đồng hóa canxi trong xương. Điều này làm giảm nguy cơ loãng xương.

Ngăn ngừa sỏi mật

Sử dụng hạt điều giúp giảm tích lũy cholesterol trong túi mật giúp ngăn ngừa hình thành sỏi mật.

Hỗ trợ người mắc bệnh tiểu đường

Với lượng chất xơ dồi dào nhưng lại chứa ít đường, chiết xuất hạt điều có liên quan đến việc kháng insulin và dung nạp glucose. Vì vậy, nó giúp giảm lượng đường trong máu, cũng như ngăn ngừa bệnh tiến triển.

Phòng ngừa ung thư

Hạt điều giàu các chất chống oxy hóa như axit anacardic, cardanol, cardol. Vì vậy, nó có hiệu quả tốt cho những bệnh nhân đang chữa trị u bướu và ung thư. Đặc biệt, chất Proanthocyanidins thuộc nhóm flavonoid còn có tác dụng chống và hạn chế các tế bào ung thư phát triển.

Hỗ trợ giảm cân

Sử dụng hạt điều sẽ giúp thay thế chất béo động vật bằng các chất béo bão hòa đơn. Chúng giữ cho dạ dày của bạn luôn no và góp phần sản sinh nhiệt trong cơ thể. Việc này làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể cũng như giảm tích tụ chất béo. Không những vậy, nó còn chứa chất oxy hóa, vitamin E có công dụng ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da và tóc, rất tốt cho phụ nữ.